葉酸：記事一覧

妊活、妊娠中、授乳期、葉酸は女性に欠かせない栄養素！

最近、葉酸って単語をよく聞きませんか？主に葉酸サプリという形で聞くことが多いと思います。多くの人が妊娠に必要な栄養素という認識ではないでしょうか。葉酸とはビタミンの一種です。妊娠初期に胎児が体を作るのに特に必要となります。それで葉酸=妊婦さんというイメージを持った方も多いのでしょうね。でも葉酸は妊活…